Skip to Content

Logo

a person sitting at a table
mujer estirando en barre

Síclo, B3B, Método KO y Tracy Anderson: así son los entrenamientos que hacen las madrileñas más fit

Cardio, fuerza, actitud positiva, diversión y salud física y mental. Esto es todo lo que descubrirás si te apuntas a estos entrenamientos que te harán sudar desde el primer minuto.

Por Michelle Avís
Publicidad - Sigue leyendo debajo

Fitness

famosas abdominales

El baile de Shakira para fortalecer las piernas

los zuecos adilette de adidas en color blanco y negro

Arrasan los zuecos de recuperación de Adidas a 37€

bea gonzález

Exigente entrenamiento de una estrella del pádel

a multiracial millennial woman walks along a river in a tropical climate city while wearing athletic clothing

Los 10 mejores ejercicios de cario de bajo impacto

Publicidad - Sigue leyendo debajo

Las mejores ofertas

Publicidad - Sigue leyendo debajo
adriana cerezo y desiree vila

Adriana Cerezo y Desirée Vila frente a la presión

preview for Mujeres Que Brillan, el podcast. Episodio 3: Maternidad y nuevas formas de crianza

Este es el libro perfecto de psicología para regalarle a cualquier madre y a cualquier hija

esther gomez, así me siento yo

'Mi enfermera favorita' y su último proyecto

mujer leyendo

Qué libros regalar por el Día del Libro

mujer de 45 suplementación

¿Por qué tomar suplementos en la menopausia?

amsterdam, netherlands april 17  queen letizia of spain at the state banquet for the spanish royal couple at the royal palace on april 17, 2024 in amsterdam, netherlands the spanish king and queen are in the netherlands for a two day state visitphoto by patrick van katwijkgetty images

El dolor de pies que sufre la Reina Letizia

Mujer & Running

preview for Los Majors de Paula Ordovás:

Los Majors de Paula Ordovás: "Siento que toda mi vida ha pasado a través de estas maratones"

Publicidad - Sigue leyendo debajo
hombre cocinando receta japonesa

La receta japonesa que recomienda la ciencia a los 40: un minuto y dos ingredientes de Mercadona

Publicidad - Sigue leyendo debajo
Publicidad - Sigue leyendo debajo
preview for Rutina HIIT con kettlebell y mancuernas para mujeres de más de 40 años

Los ejercicios de fuerza que debes hacer para aumentar tu longevidad hasta un 30%, según Harvard

LO ÚLTIMO